Fortgeschrittenen Kletterkurs (Basic)

Lerne bei uns eine saubere Klettertechnik und erreiche dein nächstes Level beim Klettern. 

 

Klettertechnikkurs Basic - Halle (4-tägig) 


Inhalt: 

  • Klettertechniktraining 
  • Klettertaktiktraining (Was muss ich tun, um schwierige Kletterrouten klettern zu können)
  • Mentaltraining (Fokussierung, Vorbereitung auf den Durchstieg, mit Angst beim Klettern umgehen lernen....)
  • Klettertraining (Techniken um effizient für das Klettern trainieren zu können)
  • Individuelle Technikanalyse und Verbesserung der eigenen Klettertechnik
Klettertechnikkurs Basic - Halle & Fels

Bei diesem Kurs lernst du am ersten Tag neue Klettertechniken, Trainingstechniken und verbesserst dein Sicherungsverhalten. 

Am zweiten Tag werden wir am Felsen besonders deine Bewegungstechnik verbessern, sowie weitere Methoden kennen lernen, wie man am Felsen sicherer und besser klettern kann. 

Voraussetzung: Sicheres Klettern im Vorstieg in der Halle und am Felsen.

 

Kursdauer 

  •  vier Kurstage mit insgesamt 12 Trainingseinheiten á 60 min (Halle) oder 
  • zwei Kurstage mit insgesamt 12 Trainingseinheiten á 60 min (Halle & Fels) 

 

Kursort: 

 

Basic - Halle: 

Kletterhalle Steyr, Infangstraße 21, 4400 Steyr 

 

Basic - Halle & Fels: 

Kletterturm Großraming, 4463 Großraming 

Klettergarten Riesenbergerwand, 4461 Laussa

Aktuelle Kurse: 

 

Klettertechnikkurs-Basic (4-tägig)

  • Sa. 07.11.20 von 15:00 bis 18:00 Uhr 
  • So. 08.11.20 von 15:00 bis 18:00 Uhr 
  • Sa. 21.11.20 von 15:00 bis 18:00 Uhr 
  • So. 22.11.20 von 15:00 bis 18:00 Uhr 

abgesagt

 

Individuelle Klettertechnikkurs Basic sind ab 4 Teilnehmer/innen möglich

 

Klettertechnikkurs-Basic (4-tägig)

 

  • Sa. 05.12.20 von 15:00 bis 18:00 Uhr 
  • So. 06.12.20 von 15:00 bis 18:00 Uhr 
  • Sa. 19.12.20 von 15:00 bis 18:00 Uhr 
  • So. 20.12.20 von 15:00 bis 18:00 Uhr 

         1 von 6 Kursplätze sind noch frei 

 

Infos & Anmeldung 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Kursleiter: 

Lukas Althuber BEd, Sportkletterführer, ehm. Wettkampfkletterer und Leiter der Kletterschule - rock performance

Tel.: +43 650 41 81 722 

Kursbeitrag:

€ 150,00 (exklusive Halleneintritte)